Kegemukan

Obesitas adalah kelebihan lemak tubuh. Obesitas terkait dengan kadar kolesterol dan trigliserida "jahat" yang lebih tinggi dan menurunkan kadar kolesterol "baik". Obesitas juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan diabetes.

Baca juga: Sering Makan Daging Merah Bisa Picu Kanker, Benarkah? Ini Faktanya
• Terlalu banyak alkohol