RIAU24.COM - Banyak masyarakat Indonesia yang menjadikan nasi goreng sebagai salah satu makanan favorit. Tapi meskipun nasi goreng menjadi salah satu makanan favorit, Anda tidak boleh mengkonsumsinya secara terus menerus. 
Pasalnya nasi goreng yang dikonsumsi secara sering bisa menimbulkan penyakit kronis untuk tubuh, terlebih lagi jika dicampur dengan sejumlah bahan yang sangat dilarang keras.

Dilansir Riau24.com dari PosKota, Kamis, 07 Oktober 2021, nasi goreng mengandung lemak trans, yang terbukti berhubungan dengan peningkatan risiko berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, serta obesitas.

Terlebih lagi nasi goreng biasanya dicampur dengan telur. Ketika kita memasak telur yang dicampurkan dengan nasi goreng, mungkin telur tersebut tak akan berpengaruh banyak.

Namun ini akan jadi masalah ketika kita memasak telur terpisah dengan nasi goreng, tapi menggunakan banyak sekali minyak untuk membuat telur goreng.

Ketika kita memasak telur dengan banyak minyak, kita membuat tingkat kolesterol menjadi naik tajam dan membuat kalori yang kita makan dengan nasi goreng juga menjadi tinggi.