Menu

Dijamin Ampuh! Lakukan 3 Metode Ini Bila Hidung Tersumbat karena Covid-19

Rizka 4 Aug 2021, 14:49
Hidung Tersumbat
Hidung Tersumbat

RIAU24.COM -  Hidung tersumbat biasanya terjadi karena alergi atau infeksi virus, seperti flu, pilek dan bahkan virus Covid-19.

Hidung tersumbat menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi banyak pengobatan rumah yang bisa dilakukan dan membantu melegakan pernapasan Anda dalam waktu singkat.

Secara alami, Anda bisa minum banyak air dan istirahat untuk mengatasi hidung tersumbat. Dilansir dari Express, ada beberapa cara alami lainnya yang bisa membantu mengatasi hidung tersumbat.

1. Menghirup uap

Banyak orang yang mengalami hidung tersumbat mencoba mengatasinya dengan menghirup uap. Mereka melakukannya dengan mengisi sebuah mangkuk atau baskom dengan air panas, lalu memposisikan wajahnya di atas baskom berisi air panas tersebut.

Kehangatan dan kelembapan ini bisa membantu menyenangkan selaput dan membantu lendir mengalir lebih baik. Anda juga bisa menambahkan minyak chamomile atau peppermint ke dalam campuran untuk menambah kelegaan.

Sambungan berita: 2. Kompres hangat
Halaman: 12Lihat Semua