RIAU24.COM -  MEMAKAI BH adalah hal yang tidak pernah ditinggalkan oleh wanita walaupun terkadang memakai celana dalam tidak nyaman, tetapi memakai bra adalah suatu keharusan, terutama jika melakukan aktivitas di luar rumah.

Selain itu, banyak wanita yang percaya bahwa tindakan tidak memakai bra dapat berdampak buruk pada payudara mereka.

Apakah itu fakta?

Pakar kesehatan payudara Dr Cassann Blake menjelaskan bahwa tidak ada efek negatif pada kesehatan payudara wanita jika tidak memakai bra.

"Banyak orang percaya tidak memakai bra bisa menyebabkan kanker payudara, itu hanya mitos," katanya.

Faktanya memakai celana dalam atau tidak, tidak menimbulkan risiko pada payudara dan penyakit terkait. Ini termasuk mengingat memakai bra sepanjang waktu dapat membuat payudara Anda lebih indah sekaligus mencegahnya kendur.

Namun, kata Dr Blake, wanita yang memiliki ukuran payudara besar, lebih baik memakai bra karena dapat membantu meredakan dan mencegah sakit punggung akibat menyangga ukuran payudara yang berat.

"Mengenakan pakaian dalam saat berolahraga juga membantu dalam hal ini," katanya.

Kesalahan umum saat mengenakan pakaian dalam!

Banyak wanita memakai bra dengan ukuran yang salah. Inilah yang dikatakan Dr. Blake.

“Bila Anda memakai ukuran yang salah termasuk jenis underwire, hal itulah yang bisa memicu rasa sakit di payudara,” katanya.

Sedangkan saat melakukan aktivitas olahraga, bra olahraga lebih cocok karena membantu meminimalkan gerakan payudara. Ini karena jelas, ketika seorang wanita banyak bergerak saat berolahraga, itu dapat mempengaruhi rasa sakit di payudara dan bokong.