RIAU24.COM -  Dalam cuaca yang terik seperti saat ini, semangkuk dadih (yoghurt) dengan beberapa buah cincang adalah salah satu makanan penutup terbaik untuk dinikmati. Dadih adalah makanan pokok di sebagian besar rumah tangga India, namun telah banyak dikonsumsi oleh penduduk di berbagai belahan bumi lainnya.

Jika warga India memakannya dengan paratha panas, lassi manis, atau chaas dingin, namun juga dikonsumsi sebagai raita, nasi dadih, dan Dahi Wada.Dadih dibuat dengan fermentasi susu oleh kultur bakteri yang disebut Lactobacillus delbrueckii. Fermentasi bakteri menghasilkan asam laktat, yang memberikan tekstur kental pada dadih.

Dadih yang lembut, lezat, atau yogurt dianggap sebagai salah satu makanan tersehat di dunia karena memiliki banyak manfaat kesehatan.

Dadih sarat dengan manfaat kesehatan. Ini kaya akan fosfor dan kalsium, vitamin B-2, vitamin B-12, magnesium, dan kalium. Probiotik dalam dadih membantu berfungsinya sistem pencernaan dengan baik. Tetapi tidak banyak yang sadar bahwa dadih tidak boleh dicampur dengan makanan tertentu. Menggabungkan dadih dengan makanan yang salah bisa berisiko dan menghambat kulit Anda.

Kombinasi makanan yang buruk dapat merusak kesehatan Anda.

Berikut adalah daftar 6 makanan yang tidak boleh dikonsumsi dengan dadih: