RIAU24.COM -  ADA menganggap bahwa pada usia 40 tahun, seseorang berada pada titik paling bahagia dalam hidupnya. Itu bukan hanya asumsi tetapi telah dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh OnePoll. Ketika kita mencapai usia itu, banyak dari kita telah belajar berbagai hal dalam hidup, termasuk secara pribadi dan profesional.

Misalnya, mereka sudah memiliki karir yang stabil dan di usia ini banyak yang sudah menikah.

zxc1

Namun seiring bertambahnya usia, perubahan fisik juga akan menunjukkan perubahan termasuk tanda-tanda penuaan. Perubahan fisik apa yang terjadi ketika usia mencapai 30 tahun?

1. Kerutan dan hiperpigmentasi

Mereka yang memiliki kulit putih lebih cenderung mengalami kerutan dan garis-garis halus di wajah, sedangkan orang yang berkulit gelap lebih cenderung mengalami hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah tumbuhnya bintik-bintik kecil berwarna gelap dan biasanya tumbuh di sekitar mata dan tulang pipi.

2. Perubahan struktur wajah

Perubahan lain yang mungkin terjadi pada wajah saat memasuki usia 30 tahun adalah perubahan struktur wajah. Kenapa ini terjadi? Perubahan ini biasanya terjadi karena hilangnya lemak yang disebut subkutan pada wajah. Kondisi ini menyebabkan wajah terlihat cekung.

Biasanya, perubahan bisa terlihat di bawah mata, pipi atau hidung. Produksi kolagen juga menurun pada tahap ini dan membuat kulit lebih tipis. Produk perawatan kulit terbaik untuk usia 30-an.

Cara terbaik untuk mengatasi masalah kulit di usia 30 tahun adalah dengan menemui dokter kulit namun ada beberapa produk yang bisa digunakan untuk melindungi wajah Anda.

a. Tabir surya

Padahal, berapa pun usia seseorang, tabir surya sangat penting karena paparan sinar ultraviolet dari matahari dapat merusak kulit dan mempercepat proses penuaan. Penggunaan sunblock dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari sehingga melawan hiperpigmentasi.

b.  Vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan kuat yang dapat melawan spesies oksigen reaktif yang diinduksi ultraviolet. Selain perlindungan melalui sunblock, vitamin C juga akan memberikan perlindungan tambahan pada kulit sehingga menjadikan kulit lebih cerah.

c. Retinol

Menggunakan produk retinol secara teratur penting untuk merawat kulit kita karena dikatakan sebagai bahan anti penuaan yang baik. Tidak hanya mengurangi pembentukan kerutan tetapi mencerahkan kulit. Namun, hindari menggunakan produk dengan kandungan ratinol saat keluar rumah karena sinar matahari langsung dapat menyebabkan kulit gatal.