Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

Devi • 13 May 2021, 12:11

Ilustrasi

Tubuh tetap bergerak aktif dapat membuat metabolisme dan sistem pencernaan bekerja optimal. Disarankan untuk olahraga tetap rutin dan apabila memungkinkan sesuaikan tambahan level setiap sesi olahraga.

Baca juga: Perjuangan Aurel Hermansyah Turun 21 Kg, Sempat Masuk RS gegara Diet

zxc2

Baca juga: Benarkah Sering Minum Air Putih Dapat Turunkan Kadar Gula Darah?

Buat batasan waktu

Sambungan berita: Karena lebaran libur, malam begadang dan hasrat makan camilan tak…

Halaman: 456 Lihat Semua

BERITA TERKAIT

TAHUKAH ANDA: Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun Kesehatan - 22 Nov 2024, 08:47

Waspadai Gejala Kanker Lambung, Sekilas Mirip dengan Sakit Maag Kesehatan - 21 Nov 2024, 08:23

Sering Makan Daging Merah Bisa Picu Kanker, Benarkah? Ini Faktanya Kesehatan - 21 Nov 2024, 08:25

6 Tanaman Herbal Pembersih Ginjal Ada Kunyit, Jahe, dan Bawang Putih Kesehatan - 22 Nov 2024, 08:54

Menu

Ini 5 Tips agar Tidak Gemuk di Hari Lebaran

BERITA TERKAIT