RIAU24.COM -  Orang memiliki berbagai gaya tidur yang disenanginya dan paling nyaman untuknya. Namun tidak semua posisi tidur yang memiliki dampak kesehatan. Malah beberapa posisi dapat mengakibatkan penyakit.

Manfaat tidur miring ke kanan sesuai anjuran Nabi Muhammad SAW ternyata berdampak sangat baik terhadap kesehatan. Ini juga sudah dikaji dengan berbagai penelitian medis.

Bahkan, tidur miring ke kanan pernah disebutkan dalam sebuah riwayat Al-Baraa bin Azib yang menyampaikan bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda:

Apabila kamu hendak berangkat ke tempat tidurmu maka berwudhulah seperti wudhumu untuk shalat, kemudian berbaringlah pada sisi badan sebelah kanan. (HR. Bukhari-Muslim)

Tidur miring ke kanan juga memiliki berbagai manfaat medis yang luar biasa, berikut di antaranya?

1. Mengistirahatkan otak kiri