RIAU24.COM - Beberapa orang masuk ke kamar tidurnya hanya saat waktunya tidur, tetapi sebagian lainnya melakukan sebagian besar aktivitas sehari-hari di dalam kamar ini. Mereka makan sambil duduk di tempat tidur atau berlari di atas treadmill tepat di sebelahnya. Namun, meskipun mereka mungkin merasa nyaman dan nyaman di sini, menyimpan semua benda ini di ruangan ini bisa berbahaya dengan cara yang tidak pernah mereka bayangkan.

Dilansir dari Bright Side, kami ingin menjelaskan 5 hal yang tidak boleh disimpan di kamar tidur.

1. Sepatu Anda
Alasan utama orang melepas sepatu sebelum memasuki rumah adalah kebersihan. Sepatu membawa banyak bakteri dan kotoran, dan semua itu bisa tersangkut di karpet indah Anda dan menodainya. Namun, banyak orang tidak memiliki rak sepatu di luar rumah, sehingga mereka meninggalkan sepatu tepat setelah pintu masuk, terkadang di kamar tidur. Hal terbaik untuk dilakukan adalah dengan melepas sepatu Anda di luar pintu dan membawanya ke tempat penyimpanan Anda.

Hindari meletakkan sepatu Anda di dekat tempat tidur Anda dengan segala cara. Ini adalah ruangan yang bebas kuman dan benar-benar tidak berbau. Jika Anda tidak terbiasa melepas sepatu saat berada di rumah, setidaknya ikuti aturan untuk kamar tidur.

2. Jam alarm atau telepon Anda
Kecemasan karena alarm adalah ketakutan saat orang tidak mempercayai alarm mereka untuk bekerja dengan baik. Mereka juga takut akan membangunkannya sebelum mereka cukup tidur. Kecemasan ini berasal dari kenyataan bahwa banyak orang melihat jam alarm mereka ketika mereka bangun di tengah malam, memikirkan betapa sedikitnya waktu yang tersisa untuk mereka tidur. Ini dapat diperbaiki hanya dengan memindahkan jam ke ruangan lain yang masih cukup dekat untuk mendengar dering.

Anda juga dapat menghilangkan jam sepenuhnya dengan memastikan Anda tidur nyenyak setiap malam. Inilah cara Anda menciptakan siklus tidur di mana otak Anda bangun dengan sendirinya. Tetapi Anda juga harus menjauhkan ponsel dari jangkauan karena alasan yang hampir sama. Anda tentu tidak ingin terus-menerus memeriksa waktu dan semua pesan serta alarm yang muncul di layar.

3. Foto keluarga Anda
Kita semua cenderung menyimpan foto keluarga di sekitar rumah, tetapi menurut Feng Shui kamar tidur adalah “tidak-tidak” yang besar. Ini karena melihat keluarga pada larut malam dapat menyebabkan Anda sangat cemas dan stres yang tidak diinginkan. Anda mulai memikirkan tanggung jawab Anda terkait orang-orang ini, dan Anda khawatir jika mereka mengalami sesuatu.

Foto anggota keluarga yang meninggal dapat menciptakan lingkungan yang menyedihkan dan negatif yang akan membuat Anda terjaga sepanjang malam. Untuk membuatnya lebih jelas, kamar tidur harus menjadi tempat yang didedikasikan untuk Anda dan pasangan Anda dan bukan orang lain.

4. Perlengkapan olahraga Anda
Peralatan olahraga membutuhkan ruang, dan jika Anda tidak memiliki rumah yang besar, menyimpannya bisa jadi rumit. Namun, Anda tidak boleh menyimpannya di kamar tidur. Hal ini tidak hanya menyebabkan kekacauan saat peralatan tidak lagi digunakan, tetapi juga bukan hal yang paling higienis untuk disimpan di samping tempat tidur Anda.

Selain itu, peralatan Anda dapat menyebabkan rasa bersalah jika Anda melewatkan rutinitas olahraga akhir-akhir ini. Rasa bersalah itu bisa membuat Anda terjaga di malam hari, oleh karena itu, membuat Anda kehilangan waktu tidur Anda yang berharga.

5. Meja kerja Anda
Memisahkan pekerjaan Anda dari waktu relaksasi sangat penting saat Anda bekerja dari rumah. Ini karena otak Anda dapat dengan mudah terganggu oleh tanggung jawab ketika Anda hanya ingin berbaring. Solusi mudahnya adalah memindahkan meja Anda ke luar kamar tidur Anda. Namun terkadang hal itu tidak mungkin jika Anda tinggal di ruangan kecil atau semua ruangan lain digunakan untuk tujuan lain.

Jika demikian halnya dengan Anda, Anda pasti perlu menghindari duduk di tempat tidur untuk melakukan pekerjaan Anda. Tidak hanya buruk untuk postur tubuh Anda, tetapi Anda juga bisa terganggu dan tergoda untuk berhenti bekerja lebih awal. Anda juga bisa membalikkan meja agar tidak menghadap ke tempat tidur atau bahkan menggunakan tirai untuk membuat semacam sekat.

6. Buku yang belum Anda baca
Ada begitu banyak orang di luar sana yang menganggap buku sebagai anggota keluarga mereka. Beberapa dari mereka bahkan kecanduan menimbun buku di rumah mereka, dan tidak mungkin membaca semuanya. Jika ini terjadi, koleksinya menyebabkan kekacauan, dan buku-buku tersebut menghabiskan banyak ruang di mana-mana di rumah Anda, termasuk kamar tidur.

Solusi untuk masalah ini adalah dengan mengatur rapi buku-buku Anda yang belum dibaca di rak buku. Anda dapat menyimpan satu buku yang sedang Anda baca di samping tempat tidur Anda. Dengan cara ini, Anda tidak akan merasa stres tentang semua buku lain yang masih belum Anda baca, tetapi Anda juga akan memiliki lebih banyak ruang untuk bergerak - belum lagi fakta bahwa semua kekacauan menciptakan banyak debu yang ' Aku akan terus membersihkannya lagi dan lagi.

7. Pemanas ruangan
Membiarkan pemanas sepanjang malam dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi yang dapat menyebabkan rasa gatal. Orang dengan masalah jantung dan asma harus sangat berhati-hati dengan pemanas karena dapat meningkatkan kadar karbon monoksida di udara. Hal ini terutama berlaku pada pemanas gas, karena dapat menyebabkan asfiksia. Hal yang aman untuk dilakukan adalah mematikan pemanas saat Anda pergi tidur atau meninggalkan kamar.

Meskipun Anda berada di ruangan dengan pemanas menyala, pastikan tidak ada benda yang mudah terbakar di dekatnya. Hindari meletakkannya di lantai berkarpet - pilih yang permukaannya keras. Jika Anda mulai merasa pusing atau mengalami sakit kepala, itu mungkin pertanda bahwa kadar karbon monoksida meningkat secara berbahaya.

8. Camilan 
Jika Anda menyimpan camilan di kamar tidur, kemungkinan besar Anda akan makan lebih sering di sana daripada di dapur. Kebiasaan ini sangat tidak sehat karena semua remah-remah yang tertinggal di kamar Anda mengundang banyak kuman dan bakteri. Selain itu, Anda mungkin makan berlebihan saat makan di tempat tidur, menonton acara di laptop atau TV. Otak Anda begitu terganggu oleh lingkungan yang rileks sehingga tidak memberi sinyal ketika perut sudah kenyang.

Makan di tempat tidur juga bisa mengganggu tidur Anda. Otak Anda akan diajarkan bahwa tempat tidur adalah tempat Anda makan dan menonton TV. Jadi saat waktunya tidur, perangkat masih dalam mode kerja penuh dan tidak dapat memahami bahwa mesin perlu dimatikan.

9. Paspor Anda dan dokumen rahasia lainnya
Mendapatkan brankas rumah mungkin tampak seperti tindakan ekstrem bagi sebagian orang, tetapi itu mungkin hal yang cerdas untuk dilakukan. Jika pencuri memasuki rumah, kemungkinan besar mereka akan mencari uang dan perhiasan di kamar Anda, tetapi juga dapat mengambil dokumen rahasia Anda dan menjualnya secara online. Dokumen seperti paspor, pengembalian pajak, kartu jaminan sosial, akta kelahiran, dan bahkan surat wasiat Anda layak mendapatkan perlindungan ekstra.

Pastikan brankas yang Anda beli tahan air dan tahan api serta memiliki mekanisme kode keamanan, bukan kunci. Anda dapat menempatkan brankas di mana pun yang menurut Anda lebih baik dan lebih mudah dijangkau. Anda tidak ingin terus berlari ke ruang bawah tanah atau loteng setiap kali Anda perlu mengambil paspor.

Berapa banyak barang di atas yang biasa Anda simpan di kamar tidur? Pernahkah Anda memperhatikan masalah tidur saat meletakkan jam alarm atau meja di samping tempat tidur Anda?