1. Bayi tetap hangat.
Para orang tua mencatat bahwa meskipun suhu luar mungkin dingin, mereka memprioritaskan untuk memastikan bahwa bayi tetap hangat. Hal ini dapat dilakukan dengan membiarkan bayi dibundel dan dilapisi dengan pakaian hangat, seperti wol, dan dengan memiliki selimut di tangan untuk menutupinya.

2. Kekebalan tubuh diperkuat.
Berdasarkan pengamatan, orang tua dan sekolah di negara-negara Nordik mengklaim bahwa ketika anak-anak tidur di luar ruangan, mereka cenderung tidak tertular penyakit musim dingin. Dibandingkan dengan tidur di dalam ruangan, telah diamati bahwa tidur siang di luar ruangan mendorong tidur yang lebih baik, sistem kekebalan yang lebih kuat, dan bayi yang lebih tenang. Para orang tua juga mencatat bahwa bayi mereka yang tidur siang di luar ruangan lebih aktif dan memiliki nafsu makan yang lebih baik.

3. Tidur lebih lama.
Menurut penelitian yang dilakukan di Finlandia, orang tua menemukan bahwa anak-anak mereka tidur siang lebih lama di luar ruangan dibandingkan dengan tidur siang di dalam ruangan. Tidur siang di luar ruangan berlangsung selama hampir 3 jam, sedangkan tidur siang di dalam ruangan hanya berlangsung selama 1-2 jam.