RIAU24.COM -  Saat ini, semakin banyak ahli yang merekomendasikan jahe setiap hari, terutama dalam bentuk teh hangat, karena manfaatnya bagi kesehatan kita.

Bright Side menemukan beberapa manfaat ini dan ingin menyebarkannya.

1. Ini dapat melindungi Anda dari penyakit jantung.
Jahe dikenal di kalangan peneliti karena kemampuannya mencegah penyakit jantung. Beberapa manfaat jantung termasuk penurunan kolesterol jahat, peningkatan kolesterol baik, dan penurunan tekanan darah seseorang.

2. Ini dapat membantu Anda mengontrol berat badan Anda.
Merasa ingin makan setiap 5 detik dapat menjadi salah satu alasan mengapa Anda tidak dapat mengontrol berat badan, dan minum teh jahe dapat membantu Anda secara signifikan. Penelitian telah menemukan bahwa akar pedas ini dapat menurunkan rasa lapar serta asupan makanan, dan mampu membuat Anda merasa kenyang.