Menu

Ini Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula Untuk Kesehatan

Ryan Edi Saputra 24 Dec 2020, 10:40
Ilustrasi
Ilustrasi

RIAU24.COM - Kopi hitam tanpa gula bisa memberi manfaat jika dikonsumsi dengan cara yang benar. Minum kopi hitam memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung antioksidan dan nutrisi.

Mari kita lihat beberapa manfaat kesehatan terpenting dari minum kopi hitam tanpa gula, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu daya ingat

Kopi hitam bermanfaat bagi pikiran. Ini membantu otak untuk tetap aktif, yang membantu meningkatkan daya memori. Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.

2. Membantu fungsi kognitif otak

Kafein adalah stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.

Halaman: 12Lihat Semua