RIAU24.COM -  ADA segelintir wanita yang senang mengupload gambar atau video saat sedang berolahraga di media sosial sebagai salah satu cara untuk mempromosikan hidup sehat.

Karenanya, banyak dari mereka yang memakai make up saat berolahraga agar wajah tidak terlihat kusam saat mengambil foto maupun video.

Namun perlu diingat, penggunaan riasan sangat tidak disarankan saat berolahraga karena bisa berbahaya bagi kesehatan, terutama kulit wajah.

1. Pori-pori tersumbat

Dermatolog Lucy Chen menjelaskan bahwa saat berolahraga suhu tubuh akan meningkat. Untuk menurunkan suhu, tubuh akan mengeluarkan keringat. Keringat dan minyak akan melewati seluruh pori-pori tubuh. Saat ada riasan di wajah, pori-pori mudah tersumbat. Akibatnya timbul rasa gatal atau kemerahan.

Jika tetap ingin merias wajah, Lucy merekomendasikan untuk segera membasuh wajah melalui teknik double cleansing segera setelah berolahraga.