RIAU24.COM -  Jika Anda pernah mengalami momen eureka terindah saat mandi, Anda tidak sendirian. Bahkan ada komunitas Reddit tempat orang-orang membagikan pemikiran mandi mereka yang paling berwawasan.

Kami juga memperhatikan bahwa Anda bisa mendapatkan beberapa ide kreatif sambil melamun di kamar mandi. Dan kami memutuskan untuk mencari tahu alasan di balik ini.

1. Ide terbaik datang saat Anda tidak berpikir.
Ide yang paling signifikan dan mengubah hidup mungkin datang dari apa yang disebut "momen mandi", dan ada sains yang mengonfirmasinya. Sekelompok peneliti memberikan permainan asah pikiran kepada mahasiswa dan meminta mereka untuk melaporkan apakah mereka mendapatkan jawaban mereka dengan memikirkan solusi langkah demi langkah atau jika jawabannya hanya "datang kepada mereka". Ternyata, mereka yang menyelesaikan masalah dengan benar bukanlah orang-orang yang mencoba menyelesaikannya selangkah demi selangkah. Mandi membuat ide Anda mengalir, dan kemungkinan besar Anda akan menemukan solusi kreatif.

2. Hujan meningkatkan tingkat dopamin Anda.
Mandi adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan dopamin - neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk motivasi dan fokus. Ini penting untuk memori dan fungsi otak Anda dan bahkan mengatur gerakan tubuh Anda. Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan dopamin hingga 250%.

3. Anda santai.
Saat kita santai, kita cenderung mengalihkan perhatian kita ke dalam dan menghasilkan ide-ide yang berwawasan. Mandi atau mandi dapat mengurangi stres dan kecemasan, menenangkan Anda, dan mengembangkan ide.

4. Sedikit gangguan bagus untuk kreativitas.
Meskipun fokus yang intens penting untuk pekerjaan, pengalih perhatian yang lembut dapat "menyegarkan" otak Anda dan membantu imajinasi Anda menjadi liar. Mandi adalah contoh sempurna bagaimana kita dapat mengalihkan perhatian kita dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Gangguan dapat membuat otak kita "istirahat" dan kita dapat mengatasi masalah dengan lebih kreatif.

5. Anda lebih kreatif saat mengantuk.
Anda mungkin terbiasa mandi pagi hari saat setengah tidur, atau larut malam saat tidak sabar untuk tidur. Anda mungkin berpikir bahwa ketika Anda lelah, Anda tidak mungkin mendapatkan ide-ide inovatif, tetapi sains membuktikan bahwa kabut otak benar-benar dapat meningkatkan kreativitas Anda. Para peneliti telah menemukan bahwa kita menggunakan lebih banyak pemikiran kreatif saat kita lelah. Jadi, jika Anda suka malam, Anda mungkin lebih kreatif di pagi hari.

Apakah Anda pernah memiliki Aha! saat di kamar mandi? Apa ide paling menarik yang Anda dapatkan saat mandi?