Menu

Dimusim Penghujan, Ganti Aktivitas Berjemur Dengan Kegiatan Ini Untuk Tingkatkan Imunitas

Ryan Edi Saputra 23 Sep 2020, 10:42
Ilustrasi berjemur
Ilustrasi berjemur

Selain itu, Dante juga memperbolehkan jika ingin mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan imunitas. Berikut beberapa jenis suplemen yang direkomendasikan untuk dikonsumsi di saat pandemi. 

"Saya merekomendasikan beberapa suplemen yang baik, yaitu vitamin C, kurang lebih 500-1000 mg per hari. Kemudian vitamin D, kira-kira 2000 IU per hari, kemudian thiamin. Thiamin ini vitamin B1 yang juga penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh," kata dokter Dante.

Halaman: 12Lihat Semua