RIAU24.COM -  Seperti kebanyakan wanita lain yang tidak puas dengan bentuk tubuhnya, banyak wanita yang mencari formula diet ajaib yang sesuai dengan kebutuhan tubuhnya, namun sayang kebanyakan justru berakhir dengan angan-angan semata. Namun kisah seorang wanita asal Inggris ini mungkin bisa jadi salah satu pertimbangan bagi anda yang ingin melakukan diet. Karena setelah melakukan banyak penelitian terhadap makanan dan menguji, wanita tersebut akhirnya menemukan diet yang luar biasa ini. Ini bukan hanya tentang menurunkan berat badan dalam waktu singkat, tapi juga diet dengan cara yang sangat menyenangkan,

Dengan diet ini, Anda cukup mengubah kebiasaan makan dan mengganti beberapa makanan dalam diet harian Anda. Seperti dilansir Riau24.com dari BrightSide, berikut tips diet enak dan menyenangkan yang wajib Anda coba. 

Mengganti roti
Anda bisa mengganti roti dengan biskuit dan roti cokelat. Seiring berlalunya waktu, Anda juga bisa mengurangi porsinya, dan, sedikit demi sedikit, Anda akan menemukan bahwa Anda tidak terlalu menginginkannya lagi, meskipun Anda menyukai roti!

Soda
Meskipun Anda tidak minum soda secara teratur, saat melakukannya, Anda harus memilih opsi dengan meminum soda yang ringan. Anda juga mengurangi jumlah soda yang Anda konsumsi. Namun, jika Anda dapat menghindari untuk meminumnya, itu jauh lebih baik.