RIAU24.COM -   Kita semua banyak fokus pada apa yang harus dimakan ketika kita sedang dalam misi penurunan berat badan, tetapi kita sering melewatkan beberapa kombinasi makanan bintang yang dapat menjanjikan hasil yang positif. Seperti apel jika dikombinasikan dengan selai kacang, dikatakan tidak hanya memuaskan rasa lapar Anda, tetapi juga membuat Anda tetap pada jalurnya. Di sini kami telah membuat daftar lima kombinasi makanan yang tidak biasa yang dianggap efektif saat mencoba menurunkan berat badan.

Apel dan selai kacang

Siapa sangka selai kacang dan apel bisa menjadi kombinasi yang sangat baik saat mencoba menurunkan berat badan. Tapi ini benar. Apel kaya serat dan dianggap bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Selai kacang mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan lemak tak jenuh ganda yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Baik selai kacang maupun apel bisa menjadi camilan yang sangat sehat untuk mengatasi rasa lapar sebelum waktunya.

Pisang dan bayam

Kombinasi ini mungkin terdengar kontras, tetapi keduanya sangat baik untuk menurunkan berat badan. Pisang membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama, mencegah ngemil yang tidak sehat. Memiliki buah rendah lemak dan rendah kalori ini dengan bayam memang menakjubkan dalam proses penurunan berat badan. Bayam juga membantu membakar lemak.

Teh hijau dengan mint dan lemon