RIAU24.COM -  Kita mengatakan, "Rumah adalah istana" dan bahkan tidak bisa membayangkan bahwa rumah mungkin berisi benda-benda yang membuat kita bertambah tua lebih cepat. Semakin cepat Anda menemukan dan menetralisir barang-barang ini, semakin besar peluang Anda untuk dapat menikmati tubuh muda dan kulit halus Anda untuk waktu yang lama.

Seperti dilansir dari Bright Side, berikut beberapa barang-barang rumah tangga utama yang mungkin tidak Anda ketahui merusak kemudaan Anda.

9. Pemanas sentral dan pendingin udara
Semakin dingin udara di luar, semakin sedikit kelembaban yang bisa dipertahankan. Ketika bagian dalam menjadi dingin, udara memanas, tetapi kuantitas uap air tidak meningkat. Begitulah udara di sebuah rumah menjadi kering. Dan kulit dan selaput lendir kita adalah yang pertama menderita. Wajah dan tubuh kita menjadi sangat sensitif, mulai gatal, dan bisa mulai mengelupas. Ini membuat Anda berada di jalan menuju kulit kusam dan keriput.

Solusi: gunakan pelembab udara, beli krim pelembab ultra, dan selalu semprotkan air panas dengan Anda.

8. Sabun
Abad ke-21, adalah abad kebersihan. Orang-orang hanya tergila-gila menjaga tubuh mereka halus, bersih, dan berbau harum. Tetapi pembersihan kulit sehari-hari dengan produk pembersih dapat menyebabkan penghalang defensif alami kulit membasuh. Penghalang ini menyelamatkan kita dari bakteri dan bahkan mencegah penuaan kulit dini.

Solusi: selalu baca label bahan sabun atau sabun mandi Anda. Dan, masih disarankan untuk menghindari mencuci setiap hari dengan pembersih.

7. Bantal
Sebagian besar orang memilih katun atau linen rami karena harganya cukup murah, tidak boleh digeser, dan mudah dicuci. Tapi sarung bantal yang terbuat dari bahan-bahan ini bisa berdampak buruk bagi orang yang peduli dengan penampilan mereka. Pertama, ini terutama untuk orang-orang yang suka tidur miring atau tengkurap. Kapas tebal dapat meningkatkan risiko lipatan pada kulit, yang nantinya akan berubah menjadi keriput. Juga, bahan-bahan ini adalah lingkungan yang baik bagi bakteri untuk tumbuh.

Solusi: ganti kapas dengan sutra. Sutra lebih mahal tetapi memiliki banyak manfaat: sutra ini tahan lama, tidak menyebabkan kusut pada kulit karena halus, dan mencegah pertumbuhan bakteri.

6. Smartphone dan komputer
Layar biru mengikuti hampir setiap dari kita dari pagi hingga larut malam. Banyak orang tahu bahwa menulis pesan melalui telepon dengan leher tertekuk ke bawah dapat menyebabkan dagu ganda. Dan, juga, ada penelitian yang mengklaim bahwa cahaya biru layar (High Energy Visiblelight) dapat sama berbahayanya dengan sinar UVA dan UVB.

Solusi: jika tidak ada cara untuk mengurangi waktu yang Anda habiskan di depan komputer, Anda dapat memasang pelindung layar anti-cahaya biru khusus. Ada juga krim pelindung yang bisa Anda gunakan yang disebut krim HEV.

5. Buka jendela
Baru-baru ini, para ilmuwan menemukan korelasi langsung antara polusi udara dan penuaan dini. Tetapi fasilitas industri bukan satu-satunya alasan polusi udara. Kehidupan di kota-kota besar, dekat jalan raya, tetangga yang merokok, dan banyak fakta lain dapat menyebabkan pencemaran lingkungan.

Solusi: jika apartemen atau tempat kerja Anda terlalu dekat dengan sumber polusi, cobalah untuk tidak membuka jendela Anda. Saat ini, Anda bisa mendapatkan perangkat untuk membersihkan udara dalam ruangan Anda yang menghilangkan partikel polusi dan bahkan membantu mengontrol tingkat kelembaban.

4. Bra
Payudara yang kencang dikaitkan dengan masa muda. Ada teori bahwa bra melawan gravitasi dan menjaga payudara tetap segar. Tetapi tidak ada pembenaran ilmiah untuk teori ini. Ada juga teori yang berlawanan yang mengatakan bahwa bra membuat otot dada lemah. Dan itu sudah terbukti. Spesialis yakin bahwa hanya wanita dengan fitur tertentu (misalnya, kelenjar susu besar) yang harus mengenakan bra untuk merasa nyaman.

Solusi: kenakan bra hanya jika perlu atau hindari mengenakannya sama sekali.

3. Gula
Seperti kita ketahui, gula memicu kenaikan berat badan berlebih. Tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa itu juga menyebabkan penuaan dini dan peradangan kulit. Di dalam suatu organisme, gula mulai memproduksi molekul yang menyerang kolagen dan elastin yang bertanggung jawab untuk kulit yang indah dan halus.

Solusi: hentikan konsumsi gula, ganti dengan madu, stevia, maple, agave, atau sirup topinambur.

2. Produk daging olahan
Produk daging (seperti sosis dan hamburger) mengandung banyak lemak dan suplemen berbeda: misalnya, fosfor dan sulfit. Zat kimia ini memperburuk kondisi kulit dan mempercepat proses penuaan tubuh.

Solusi: kurangi konsumsi makanan ini.

1. Pembilasan toilet
Sayangnya, tidak semua orang tahu bahwa ada beberapa aturan yang harus diperhatikan ketika menyiram toilet. Tentu saja, kita semua tahu bahwa penting untuk menjaga area toilet bersih dan mencuci tangan. Tetapi banyak orang tidak tahu bahwa ada metode pembilasan yang benar. Dan jika kita menyiram toilet dengan tutupnya, bakteri dan mikroorganisme patogen menyemprot ke udara ... dan dapat mendarat di rambut, pakaian, dan kulit.

Solusi: turunkan tutupnya setiap kali sebelum Anda menyiram.

 

 

 

R24/DEV