RIAU24.COM -  Jika kita pergi ke luar di musim dingin tanpa mengenakan sarung tangan, kita mungkin akan melihat jari-jari kita memutih. Itu hanya reaksi normal tubuh kita terhadap suhu dingin, dan tangan kita akan kembali normal begitu kita memanaskannya.

Namun, bagi sebagian orang gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda kondisi yang lebih serius, yang disebut penyakit Raynaud, yang dapat membahayakan kesehatan mereka. Kami di Riau24.com seperti dilansir dari Bright Side ingin tahu lebih banyak tentang penyakit ini, gejalanya, dan cara mencegahnya. Inilah yang kami temukan!

Apa itu penyakit Raynaud
Ketika penyakit Raynaud terjadi, arteri yang memasok darah ke kulit Anda menyempit karena suhu dingin atau stres emosional. Ini, pada gilirannya, menyebabkan tangan, jari kaki, dan terkadang bagian tubuh Anda yang lain menjadi putih dan / atau biru dan terasa mati rasa.

Lalu mereka berubah merah ketika aliran darah kembali. Proses ini juga bisa disertai rasa sakit. Gejalanya biasanya hanya berlangsung beberapa detik atau beberapa menit, tetapi mereka bisa bertahan hingga beberapa jam pada kasus yang parah.

Penyebab penyakit Raynaud
Ada 2 jenis Raynaud - primer (penyakit Raynaud) dan sekunder (sindrom Raynaud).

Penyebab utama Raynaud tidak diketahui. Adalah normal jika pembuluh darah yang dekat dengan kulit Anda mengerut saat dingin. Tetapi ketika orang memiliki penyakit Raynaud, pembuluh darah mereka menyusut lebih banyak dan lebih cepat dari biasanya. Namun, ini lebih ringan dan lebih umum daripada sindrom Raynaud, dan seringkali tidak memerlukan perawatan apa pun.

Raynaud sekunder (sindrom Raynaud), di sisi lain, terjadi karena kondisi mendasar atau faktor lain. Ini lebih jarang daripada penyakit Raynaud, tetapi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti luka kulit dan gangren. Untuk jenis ini, pengobatan atau pembedahan terkadang diperlukan.

Beberapa penyebab sindrom Raynaud adalah:

• Penyakit dan kondisi yang merusak arteri atau saraf yang mengontrol arteri di tangan dan kaki (mis. Rheumatoid arthritis dan atherosclerosis)
• Tindakan berulang yang merusak arteri atau saraf yang mengontrol arteri (mis. Mengetik atau memainkan piano dalam jangka waktu lama)
Baca juga: TAHUKAH ANDA: Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun
• Obat yang mempersempit arteri
• Paparan bahan kimia tertentu (mis. Nikotin)
• Cidera pada tangan atau kaki

Gejala penyakit Raynaud
Sindrom Raynaud biasanya memengaruhi jari tangan dan kaki, tetapi juga dapat memengaruhi bagian tubuh lainnya, seperti hidung, telinga, bibir, dan puting.

Karena suhu dingin atau tekanan emosional, arteri bisa menjadi sempit dan mengurangi atau memotong suplai darah ke daerah-daerah tertentu. Itu dapat menyebabkan :

• Jari tangan memutih lalu biru
• Merasa dingin, mati rasa, atau sakit
• Merah, kesemutan, atau terbakar saat aliran darah kembali

Bagaimana Anda dapat mencegah Raynaud ?

Untuk mencegah serangan penyakit Raynaud, cobalah untuk:

• Hindari suhu dingin dan kenakan pakaian hangat, terutama di tangan dan kaki Anda
• Berolahraga secara teratur - ini membantu meningkatkan sirkulasi
• Batasi penggunaan kafein dan alkohol
• Hindari memberi terlalu banyak tekanan pada ujung jari Anda
• Berhenti merokok
• Hindari stres emosional dan pelajari cara mengelolanya

 

 

 

 

R24/DEV