Jangan mempertanyakan alasan pasangan Anda pergi dan jangan mencoba mendapatkannya kembali karena semuanya tidak akan pernah sama. Jika mereka mencampakkanmu sekali, mereka akan melakukannya lagi. Tidak ada alasan untuk berlama-lama.

Biarkan diri Anda berduka, tetapi teruskan.

Akui perasaan sedih, kecewa, dan siksaanmu ... menangislah dan tinggalkan mereka.

Bebaskan hati Anda kepada seseorang yang Anda percayai dan kemudian janjikan diri Anda untuk tidak pernah membicarakan masalah ini sampai Anda selesai.  

 

3. Buat pikiran dan tubuh Anda sibuk dan hati Anda akan pulih