RIAU24.COM - JAKARTA - Minum kopi merupakan ritual yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan sehari hari. Ada yang minum kopi di pagi hari, ada pula yang minum kopi di sore hari.

Banyak alasan yang membuat orang suka minum kopi, mulai dari karena kebiasaan, agar tidak pusing, supaya lebih segar atau sekedar ngumpul sama teman teman. 

Sayangnya, tidak semua orang memiliki kesempatan untuk menikmati kopi. Pada beberapa orang, minum kopi bisa menimbulkan efek samping dari yang ringan sampai berat. Efek samping itu ada yang bisa hilang sendiri, ada pula yang butuh penanganan dokter.

Dilansir dari blogdokter, Rabu (25/12/2019). Berikut beberapa efek samping yang bisa terjadi pada orang yang minum kopi, baik dalam jumlah sedikit maupun jumlah yang banyak, Sakit kepala migren, Insomnia, Gelisah, Mudah marah, Tidak bertenaga, Sering buang air kecil atau tidak mampu menahan saat buang air kecil, Gangguan pada lambung, Berdebar debar, danTangan gemetaran.

 zxc2

Bila gejala gejala diatas terjadi saat minum kopi, segeralah berhenti minum kopi. Itu artinya, tubuh tidak mampu menahan efek samping dari konsumsi kafein. Dan bila gejala yang dialami berlanjut, segera konsultasi ke dokter. (R24/put)