Ketiga, napas jadi bau. Untuk diketahui, bau napas tak semuanya disebabkan makanan. Sebab, bau mulut bisa saja akibat adanya gangguan metabolisme dalam tubuh. Jika usus besar tidak bisa mencerna makanan dengan baik, racun akan menumpuk dalam perut dan akhirnya membuat napas jadi bau.

Keempat, gangguan kesehatan kulit. Jika Anda sering mengalami masalah kulit seperti jerawat, bisul dan gatal-gatal, kemungkinan besar tubuh penuh dengan racun. Reaksi kulit seperti ini sudah jelas menandakan racun dalam tubuh Anda sudah menumpuk.

Kelima, tubuh mudah lelah. Hal ini juga bisa jadi menunjukkan racun dalam tubuh Anda sudah menumpuk. Biasanya racun akan menumpuk di kelenjar adrenal yang dapat menghambat suplai energi ke seluruh tubuh. Akibatnya tubuh Anda jadi mudah lelah.

Nah jika tanda-tanda di atas ini sudah muncul, sebaiknya Anda waspada. Ada cara praktis untuk menghilangkan racun dalam tubuh. Dalam hal ini, Anda harus banyak beristirahat serta banyak mengonsumsi makanan sehat. Tak terlalu ribet kan? ***