Minum ini 2 Gelas Sehari, Gulanya Dapat Tingkatkan Risiko Kanker
RIAU24.COM - Mengonsumsi minuman yang mengandung gula berlebihan telah terbukti memiliki efek yang kurang baik bagi tubuh, termasuk konsumsi jus buah. Sebuah penelitian baru menunjukkan jika minum dua gelas jus buah sehari dapat meningkatkan risiko kanker.
Dilansir dari detik.com, Jumat, 12 Juli 2019, The French Institute of Health Research melakukan pengamatan terhadap 101.257 orang dewasa yang sehat dengan usia rata-rata 42, menganalisis kebiasaan diet mereka dan mencatat setiap kasus kanker hingga sembilan tahun.
Kemudian, para peneliti menilai jika hubungan antara konsumsi minuman manis, jus buah 100 persen dan minuman diet dengan risiko kanker secara keseluruhan, serta kanker payudara, prostat, dan usus.
zxc1
Meski masih dalam tahap observasi lanjutan, peneliti mengungkap jika penyebabnya dikarenakan kandungan gula yang berlebihan pada jus buah. Bukan berarti tidak boleh dikonsumsi, hanya saja ada baiknya untuk mengurangi jumlah asupan hariannya.
Mereka menemukan bahwa 100 ml jus buah dikaitkan dengan 12 persen peningkatan risiko kanker secara keseluruhan, dan 15 persen peningkatan risiko kanker payudara.