Kiwano memiliki kandungan air sebanyak 80%, orang yang memiliki masalah berat badan seringkali memilih Kiwano sebagai menu diet utama karena kandungan nutrisinya yang tinggi serta dapat mencegah rasa lapar. Cukup dengan mengonsumsi buah Kiwano setiap hari, anda yang memiliki masalah berat badan akan langsung merasakan manfaatnya dalam waktu yang relatif singkat.

– Antioksidan Alami

Terdapat kandungan tinggi alpha-tocopherol ditemukan pada buah kiwano, yang merupakan bentuk antioksidan kuat dari Vitamin E. Hal ini sangat penting untuk kesehatan saraf dan pembuluh darah. di sisi lain juga dapat mengeluarkan dan menetralkan radikal bebas efek samping dari produk yang dapat menyebabkan penyakit jantung hingga kanker.

– Meningkatkan Kekuatan Tulang

Kiwano juga mengandung mineral yang tinggi, terutama kalsium, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan tylang serta mencegah timbulnya osteoporosis. Sementara mineral lainyya yang terdapat dalam buah kiwano seperti zink, juga sangat penting dalam mebantu perkembangan, pertumbuhan, perbaikan dan keutuhan tulang. Kalsium adalah mineral yang paling diperlukan untuk kesehatan tulang kita.

– Meningkatkan Kesehatan Mata