Injaculating dipercaya baik untuk pria karena air mani terserap ke dalam darah sehingga dapat disarakan berbagai manfaat air mani seperti yang disebutkan di atas. Cara ini merupakan satu-satunya cara mendapatkan manfaat air mani bagi pria.

Sedangkan untuk manfaat sperma atau air mani bagi wanita, dapat dilakukan dengan beberapa cara yaitu seperti menelan sperma, melalui anal, berhubungan seksual tanpa kondom, atau dapat juga dengan cara sublingual (membiarkan air mani berada di bawah lidah selama beberapa lama sebelum menelannya).

Cara yang dianggap paling efektif dari keempat cara tersebut adalah jika air mani masuk ke tubuh melalui vagina dengan hubungan seksual tanpa kondom. Sedangkan cara melalui oral dianggap kurang efektif karena banyak kandungan air mani yang dianggap akan ternetralisir ketika masuk ke dalam lambung.