Kata Pakar, Kebiasaan Malas di Pagi Hari Adalah Tanda Orang Pintar, Kok Bisa?

Hal ini juga berhubungan dengan mengapa orang ingin mencari minat mereka dan menemukan solusi sendiri. Menemukan solusi dari ingin tidur lebih lama pun menurut studi adalah sebuah logika dasar artinya Anda mengerti sebab dan akibat.
zxc2

Selain menunjukkan tanda-tanda orang pintar, orang yang sulit bangun pagi karena biasanya sering tidur malam pun cenderung lebih bahagia. Hal tersebut terungkap dari sebuah penelitian University of Southampton mengenai pola tidur 1,229 wanita dan pria dan situasi sosioekonomi mereka. Ditemukan jika orang-orang yang tidur malam dan bangun di atas pukul 08:00 hidup lebih nyaman, bahagia, bahkan berpenghasilan lebih tinggi.

Meski begitu, hal ini tidak berarti Anda harus memaksakan terjaga hingga malam dan bangun lebih siang atau tidur lebih lama. Karena menurut penelitian lain, orang yang tidur lebih dari 12 jam punya risiko kematian lebih tinggi. 

Disamping itu, dari beberapa studi juga menunjukkan jika orang yang bangun pagi biasanya lebih sukses. Maka itu, bangun siang atau pagi mungkin tak langsung berpengaruh pada karier tapi bagaimana Anda mengatur waktu atau bekerja keras.