Campurkan Delima di Secangkir Teh, ini 3 Manfaat yang Didapat

RIAU24.COM - Buah delima merupakan buah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan karena kandungan vitamin yang dimilikinya. Untuk dapat merasakan manfaatnya, perasan delima juga bisa ditambahkan pada secangkir teh untuk menambah rasa.

Disadur dari Jawapos.com, Ahad, 9 Juni 2019, secangkir teh hitam atau teh hijau sudah mengandung antioksidan dan jika menambahkan jus delima ke dalamnya, bisa lebih meningkatkan kandungan antioksidan dan nutrisi pada secangkir teh.

Apalagi nutrisi 3 sendok makan jus, memberikan 16 persen dari nilai serat setiap hari dan 10 persen kalium, berdasarkan diet 2.000 kalori sehari. Kalium membantu menurunkan tekanan darah dan mempertahankan detak jantung yang stabil.
zxc1

Selain itu, buah delima juga mengandung vitamin K yang dibutuhkan untuk tulang dan pembekuan darah yang sehat. Berikut ini 3 manfaat teh delima lainnya untuk kesehatan.

1. Tingkatkan Antioksidan