Begini Nih Cara Mudah Keluarkan Semua Dahak dan Lendir Dalam Tubuh
Ilustrasi
– Lakukan trik ini selama 3X sehari agar dahak dan lendir cepat bersih.
Racikan Jahe dan Merica
Jenis rimpang Jahe dipercaya mengandung bermacam nutrisi penting yang baik untuk meningkatkan kualitas kesehatan tubuh.
Kandungan utama dari jahe ini, yaitu sebagai anti inflamasi dan juga pencegah jamur pada tenggorokan, yang bisa menyebabkan kita batuk menggigil dan adanya dahak yang menumpuk.
Baca juga: Waduh! Indonesia Jadi Negara Paling Kecanduan HP di Dunia, Rata-rata Tatap Layar 6 Jam per Hari
Nah, kamu bisa membuat ramuan jahe seperti berikut untuk mengatasi masalah lendir dan dahak di tenggorokan.
– Siapkan jahe sebanyak 10 irisan
